Nepřítel stres: Ovlivňuje i spánek, svaly či zdraví ústní dutiny
Stres je sice běžnou součástí našich životů a v určité míře je pro nás důležitý. Pokud však trvá dlouhodobě, začíná ovlivňovat celý organismus, a to […]
Zdraví
Neustálá chuť na sladké není selhání vůle. Zkroťte rozkolísaný cukr
Sotva dojíte polední menu a už máte chuť na sladkou tečku. Kolem třetí odpoledne pak zoufale prohledáváte šuplíky v kanceláři a doufáte, že tam od […]
Tajemství úspěšného tréninku nespočívá jen ve váhách, ale i ve správně zvolené výbavě
Cesta za vysněnou postavou a silným tělem obnáší obrovské množství potu, pevnou disciplínu a neustálé posouvání vlastních limitů. Zatímco kvalitně sestavený tréninkový plán a poctivá […]
Mobilita bez bariér: jak vybrat vůz, který zapadne do vašich každodenních cest
Při výběru auta pro člověka na vozíku rozhodují detaily, které v běžném katalogu často nenajdete: sklon rampy, manévrovací prostor, výška v místě sezení a to, […]
Dětské matrace a zdravý spánek: Na co si dát pozor při výběru?
Každý rodič chce pro své dítě to nejlepší – a kvalitní spánek patří mezi klíčové prvky zdravého vývoje. Dětské tělo roste nejrychleji právě během spánku, […]
Cvičební míč jako parťák pro zdravé tělo i mysl
Domácí cvičení je v posledních letech na vzestupu. Ať už se snažíte zlepšit držení těla, zmírnit bolesti zad nebo jen hledáte jednoduchou cestu, jak zůstat […]
Jak poznat opravdu dobrou kávu?
Vybrat chutnou kávu je v dnešní době poměrně těžký úkol. Podívejte se na naše tipy, podle kterých snadno určíte kvalitní kávová zrna. Čtěte pozorně informace […]
Úspěšnost IVF: Co ovlivňuje šance na otěhotnění?
In vitro fertilizace (IVF) je jednou z nejefektivnějších metod léčby neplodnosti, kterou využívá mnoho párů po celém světě. Pro některé je IVF jedinou cestou k […]
Je nealkoholické pivo vhodné pro děti? Fakta a obavy
Otázka, zda mohou děti pít nealkoholické pivo, vzbuzuje různé reakce. S narůstající popularitou těchto nápojů roste i debata o jejich vhodnosti pro nejmladší konzumenty. V […]
Jak vybrat vhodné jízdní kolo
Výběr správného jízdního kola je klíčový pro pohodlnou jízdu bez ohledu nato, jestli jste začátečník, nebo zkušený cyklista. Při nákupu kola je třeba zvážit několik […]