Nepřítel stres: Ovlivňuje i spánek, svaly či zdraví ústní dutiny
Stres je sice běžnou součástí našich životů a v určité míře je pro nás důležitý. Pokud však trvá dlouhodobě, začíná ovlivňovat celý organismus, a to […]
Pro ženy
Neustálá chuť na sladké není selhání vůle. Zkroťte rozkolísaný cukr
Sotva dojíte polední menu a už máte chuť na sladkou tečku. Kolem třetí odpoledne pak zoufale prohledáváte šuplíky v kanceláři a doufáte, že tam od […]
Tajemství úspěšného tréninku nespočívá jen ve váhách, ale i ve správně zvolené výbavě
Cesta za vysněnou postavou a silným tělem obnáší obrovské množství potu, pevnou disciplínu a neustálé posouvání vlastních limitů. Zatímco kvalitně sestavený tréninkový plán a poctivá […]
Práce v Německu, Rakousku i Holandsku: jak nepřijít o peníze a mít papíry v pořádku
Každý rok přicházejí tisíce Čechů pracujících v zahraničí o peníze jen proto, že nepodají daňové přiznání. Přitom průměrný přeplatek dosahuje zhruba 1 210 EUR a […]
Jak vybrat dámské džíny, které sedí vaší postavě
Džíny jsou naprostým základem šatníku a jen málokterý kousek módy se těší takové oblibě napříč věkovými kategoriemi. Správně zvolené dámské rifle mohou postavě lichotit, opticky […]
Krásnější bez skalpelu: Cesta k mladšímu vzhledu začíná jemně
Moderní estetická medicína dokáže dnes zázraky – a přitom zcela přirozeně, bez dramatických změn nebo zásahů do osobnosti. Pokud chceš vypadat odpočatěji, svěžeji anebo jen […]
Styl, pohodlí a sebevědomí: Oblečení jako každodenní forma sebevyjádření
Móda je víc než jen trend. Je to způsob, jak říkáme světu, kdo jsme, jak se cítíme – a často i to, co si přejeme. […]
Cvičební míč jako parťák pro zdravé tělo i mysl
Domácí cvičení je v posledních letech na vzestupu. Ať už se snažíte zlepšit držení těla, zmírnit bolesti zad nebo jen hledáte jednoduchou cestu, jak zůstat […]
Úspěšnost IVF: Co ovlivňuje šance na otěhotnění?
In vitro fertilizace (IVF) je jednou z nejefektivnějších metod léčby neplodnosti, kterou využívá mnoho párů po celém světě. Pro některé je IVF jedinou cestou k […]
Erotické hračky jsou cestou k pořádnému uspokojení. S jakými si musíte pohrát?
Zažíváte už nějaký čas postelový stereotyp? Zasekli jste se v tisíckrát omílaných situacích a neměnných praktikách? V takovém případě je nejvyšší čas na vyzkoušení něčeho […]